近日，“名老中医减肥方”被众多网友关注。“喝点不伤身的中药就能躺着瘦吗？”网友“小鹿茸”问。大家都知道，中医讲究辨证施治，这些中药方谁都能用吗？喝了就能瘦吗？一起来听听洛阳市第一人民医院陇海院区（原铁路医院）中医科副主任柳洋的解析吧！

● 减肥方：仙灵芪归汤
● 出处：《北京中医》杂志
● 组方：肉桂3克、仙灵脾15克、泽泻10克、茯苓15克、川断10克、黄芪20克、山药10克、白术10克、当归10克、泽兰10克
● 作用：温阳化湿、补气补血
● 医生解析：肉桂、仙灵脾补肾阳，川断性温、壮腰肾，茯苓祛湿、健脾，泽泻利水，山药益气养阴，黄芪、白术补气健脾，当归、泽兰补血活血。
       “这个方子适合阳虚体寒的人服用，比如胖、大便不成型、怕冷、身重体乏的人。”柳洋说，如果是阴虚火旺的体质，有潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥等症状，就不适合服用此方了。

● 减肥方：泄浊减肥汤
● 出处：姚培发
● 组方：荷叶15克、苍术10克、白术10克、姜半夏10克、陈皮10克、茯苓15克、竹茹9克、泽泻15克、虎杖15克、薏苡仁12克、玫瑰花9克、木通3克、桃仁10克
● 作用：芳香化浊、健脾渗湿
● 医生解析：荷叶芳香化浊，苍术、白术、姜半夏、陈皮、茯苓、薏苡仁健脾渗湿、化痰，木通、泽泻、虎杖、桃仁活血通利。
       “这就是一众利湿药加活血药的方子，适用于偏痰湿型的肥胖患者。”柳洋说，这一类患者可能没那么胖，但有熬夜、喜食肥甘厚腻等不良生活习惯，有高血压、高血脂、糖尿病等。

● 减肥方：轻身消脂汤
● 出处：徐涛
● 组方：何首乌、生山楂各15克，白术、泽泻、干荷叶、炒草决明各10克，冬瓜皮30克，柴胡、红参、三七粉各6克，生大黄5克，水蛭3克
● 作用：健脾除湿、化痰祛瘀
● 医生解析：白术健脾益气、燥湿利水，何首乌补肝益肾、养血祛风，泽泻利水渗湿，红参补脾益肺，生大黄泻热通便，柴胡疏肝理气，冬瓜皮利水消肿，炒草决明清肝明目、利水通便，水蛭逐瘀通经，三七止血散痛，山楂消食健脾、行气散瘀，荷叶利湿、升发清阳。
       “此方说是适用于单纯性肥胖患者，但我觉得要用这个方子，一定要先让正规中医进行辨证。”柳洋说，因为有些只有虚证但无体内无瘀的人，服用此方反而会消耗气血。此外，红参、生大黄、水蛭都不是所有人都适用的。

● 减肥方：黄芽汤
● 出处：黄元御《四圣心源》
● 组方：党参10克、干姜5克、茯苓5克、炙甘草5克
● 作用：温阳健脾、祛湿、增强活力
● 医生解析：党参温助脾阳，干姜温中燥湿、暖脾胃、回脾胃之阳，茯苓渗湿，炙甘草增强脾胃运化、减少水湿停留。
       “这是一个非常适用于虚实夹杂的现代人的方子，就是一个普适方，它能成为国家卫生健康委官方推荐的减肥方是有原因的。”柳洋说，除了无需减肥的瘦人，绝大多数胖人都可服用此方。
       最后，柳洋提醒：“这些方子大多是用来治病、调理体质的，除了对证用药，减肥还需要调整生活习惯，只想喝药‘躺瘦’，恐怕有点难。”